Nya veckor med träning och glöm inte att anmäla er till Saxnäslägret senast 31/10.
Skapad: 25 OKT 2022 08:25
Tisdag 25/10 Samling 18:30 Vallaboden Löpning med stavar och pannlampa. Avslut ca 19:45 med fika i cafeterian. Ta med stavar gärna något kortare än klassiska stavar och pannlampa.
Torsdag 27/10 Samling 18:30 Vallaboden Löpning mm. Ta med pannlampa. Avslut ca 19:45 med fika i cafeterian.
Söndag 30/10 Samling 18:00 Vallaboden Rullskidor Skate. Vi har rullskidor att låna. Medtag stavar med rullskidsholkar, pjäxor, hjälm, handskar och vätskebälte Avslut ca 19:15.
Tisdag 1/11 Samling 18:30 Vallaboden Löpning med stavar och pannlampa. Vi har en hemlig gästledare. Avslut ca 19:45 med fika i cafeterian. Ta med stavar gärna något kortare än klassiska stavar och pannlampa.
Torsdag 3/11 Samling 18:30 Vallaboden Löpning mm. Ta med pannlampa. Avslut ca 19:45 med fika i cafeterian.
Söndag 6/11 Egen träning.
Tisdag 8/11 Samling 18:30 Sörliden (entré matsalen). Vi värmer upp ute (kläder för utomhus) och går in i hallen 19:00. OBS medtag inneskor. Avslut 20:00.
Torsdag 10/11 Samling 18:30 Vallaboden Löpning med stavar och pannlampa. Avslut ca 19:45. Ta med stavar gärna något kortare än klassiska stavar och pannlampa.
Söndag 13/11 Samling 18:00 Vallaboden Rullskidor Skate. Vi har rullskidor att låna. Medtag stavar med rullskidsholkar, pjäxor, hjälm, handskar och vätskebälte Avslut ca 19:15.
Snöläger Saxnäs 2022. Torsdag 1/12 – söndag 4/12 2022. Anmälningslista sitter i Cafeterian på Skyttis. OBS sista dag för anmälan 31/10 2022. Har ni frågor och funderingar, kontakta gärna Urban.
Beronde på väder så kan det bli förändringar på träningarna på söndagar med kort varsel som medelas via Supertext.
Läs gärna den Blågula vägen.
Välkomna!
