Highlights
Hägglundsjoggen 2024
Vår mycket populära och klassiska årligen återkommande löptävling som körs under fem onsdags kvällar i maj och juni. Loppets sträckning går runt Höglandssjön. Banlängden är ca 4 km
Stort grattis Ville och Hilmer!
Höstterminen 2024 är det dags för Ville Åberg och Hilmer Bergqvist att lämna vår ungdomsverksamhet för att möta junioråldern på ett Skidgymnasium! Vi hälsar dem
Rossa Grupp
Ledare Rossa grupp säsongen 2022-23
| Namn | Mobil | Epost |
|---|---|---|
| Tränare | ||
| Emil Gyllroth | 070-570 01 27 | gylle926@gmail.com |
| Håkan Wallberg | 070-668 31 21 | hakanwallberg1@gmail.com |
| Mikael Nilsson | 070-263 00 35 | mikael@myckling.nu |
| Rickard Fröier | 070-633 08 08 | rickard_froier@hotmail.com |
| Maria Gustafsson | 073-046 77 03 | miafransson@hotmail.com |
| Lagledare | ||
| Sara Rindeskog | 070-582 56 09 | sara.rindeskog@gmail.com |
| Anna Fröier | 070-549 77 01 | anna.froier@hotmail.com |
Om Rossa grupp
I Rossa grupp huserar våra äldsta ungdomar H/D13 år och äldre.
Grundtanken med träningsupplägget är att få varierad träning så vi tränar mångsidigt; styrka, spänst, uthållighet, snabbhet, teknik och har kul under tiden! Våra ungdomar i Rossa tävlar som sagt nu i H/D13 och uppåt och upplägget är anpassat därefter.
Vår ambition är att ha tillräckligt med ledare på plats för att anpassa träningarna så att det passar alla. Dock får man vara beredd på att onsdagar är riktat mera åt de äldre i gruppen med lite tuffare upplägg och färre ledare. Men tisdag, torsdag och söndag ska passa alla.
Om inte annat anges så är träningarna på tisdag, onsdag och torsdag 90minuter, på söndagar något längre.
Ser fram emot en fantastisk säsong med er alla:)
Välkomna!
Träningar V.14-V-17
OBS! var uppmärksamma på vilken tid träningen börjar. Uppdatera er också inför varje pass på ev. ändringar. (Förklaring benämningar nedan) RK=Rullskidor klassiskt RF=Rullskidor skate SF= Skidor skate SK= Skidor klassikt ök=överkropp
Avslutningsresa Bruksvallarna
Säsongen lider mot sitt slut och det är dags för vår avslutningsresa till Bruksvallarna och Fjälltoppshelgen, 19-21:a april. Resan vänder sig till alla medlemmar i föreningen och det finns tävlingar för
Träningar V.10-V.13
OBS! var uppmärksamma på vilken tid träningen börjar. Uppdatera er också inför varje pass på ev. ändringar. (Förklaring benämningar nedan) RK=Rullskidor klassiskt RF=Rullskidor skate SF= Skidor skate SK= Skidor klassikt ök=överkropp
Träningar för -10/-11 inför Ski Team Ungdomscup
OBS! var uppmärksamma på vilken tid träningen börjar. Uppdatera er också inför varje pass på ev. ändringar. (Förklaring benämningar nedan) RK=Rullskidor klassiskt RF=Rullskidor skate SF= Skidor skate SK= Skidor klassikt ök=överkropp
Träningar för -08/-09 inför USM/Folksam-cup
OBS! var uppmärksamma på vilken tid träningen börjar. Uppdatera er också inför varje pass på ev. ändringar. (Förklaring benämningar nedan) RK=Rullskidor klassiskt RF=Rullskidor skate SF= Skidor skate SK= Skidor klassikt ök=överkropp
Serietävling 2, Klassisk stil, Tisdag 30/1
Nu på tisdag den 30/1 kör vi andra serietävlingen på Skyttis, denna gång med intervallstart och klassisk stil för samtliga klasser. Vi kör samma upplägg på banor och bemanning som vid
Guldpartner
Silverpartner
Bronspartner
